Bach Bloesem Remedies

Zelf aan de slag met Bach Bloesems

Er zijn 38 verschillende remedies. Elke remedie verwijst naar een bepaalde mentale kijk, stemming, emotie of karaktertrek. Er zijn geen goede of slechte remedies. In balans hebben ze allemaal hun kwaliteiten en we dragen ze alle 38 in ons.

Bach Bloesems selecteer je op basis van je persoonlijkheid en je reactie in moeilijke omstandigheden. Je stemt de remedies dus af op je negatieve gemoedstoestand, stemming of emotie. Niet op wie je graag zou willen zijn of op de kwaliteiten die je nodig hebt.

Alle Bach Bloesems kunnen ingezet worden als stemmingsremedie, waarbij je selecteert op de symptomen. Iedereen kan vroeg of laat in zijn leven in één van de 38 gemoedstoestanden terecht komen, al is het kortstondig. Stemmingsremedies komen dan ook tijdelijk in je flesje terecht.

Sommige remedies zijn ook typeremedies. Zij verwijzen naar je persoonlijkheid. Om je typeremedie te selecteren, ga je na welke reacties je meestal vertoont op omstandigheden en welke gemoedstoestanden steeds terug komen. Je persoonlijkheidstype is een constante. De typeremedie heb je dan ook altijd aan je flesje toe te voegen. Meestal ben je een combinatie van verschillende types en selecteer je 2 of 3 typeremedies.

Hulp kan hierbij nodig zijn, maar deze vragen kunnen je alvast op weg helpen bij je selectie:

Wat is de situatie?

• Hoe reageer ik op de situatie? Nu? Meestal?
• Hoe voel ik mij bij de situatie? Nu? Meestal?

Je kan verschillende Bach Remedies met elkaar combineren. Beperk je tot maximum 6 à 7 remedies. Selecteer je er meer dan heffen ze elkaars werking op. 

Gebruik en dosering

Selecteer eerst de Bach Bloesem Remedies die je nodig hebt en kies dan één van deze twee methoden om ze in te nemen:

In een glas water:
Doe twee druppels van iedere remedie in een glas water en neem met regelmatige tussenpozen een slokje doorheen de dag.

In een pipetflesje:
Doe 2 druppels van elke remedie in een 30 ml pipetflesje en vul aan met bronwater tot onder de hals van het flesje. De Rescue Remedy is een uitzondering. Daar druppel je 4 druppels van in je flesje en telt voor één remedie ook al bevat deze meerdere Bachs. Voeg maximum 6 à 7 remedies toe per samenstelling. 

Neem zeker 4 keer per dag 4 druppels in. Druppel je minder dan 4 keer dan doet het weinig tot niets. Indien je het gevoel hebt dat dit niet voldoende is, mag je de frequentie van het druppelen verhogen. Best start je ‘s morgens al en sluit je de dag af met de Bachs, de andere (2) innames verspreid je over de rest van de dag. Je komt 2 tot 3 weken toe met een samengesteld flesje van 30 ml.

Na 2 weken mag je verlichting waarnemen. Merk je geen verandering dan kan het zijn dat de geselecteerde remedies niet helemaal bij je aansluiten. Remedies die je niet nodig hebt, doen niets. Komen er andere emoties vrij? Dan heb je een eerste emotionele laag opgekuist en kan je een nieuwe selectie maken om de volgende laag aan te pakken. Blokkades opkuisen doe je stap voor stap.

Woorden kunnen verwarrend zijn waardoor je soms de verkeerde remedies kiest. Dan kan een consult soms handig zijn om de subtiele verschillen te duiden en samen te kijken welke remedies momenteel het beste bij je aansluiten.

Alcohol of geen alcohol?

Als je geen water hebt op het moment dat je de remedie nodig hebt, dan kan je 2 druppels rechtstreeks op je tong innemen. Hou er wel rekening mee dat je dan sterke alcohol inneemt.

Liever geen alcohol? Je kan de druppels ook toevoegen aan kokend water en laten afkoelen, alvorens in een 30 ml flesje over te gieten. Je behoudt de kwaliteiten van de Bachs zonder de alcohol.

Preventief, curatief, complementair

De Bach Remedie werken zowel preventief (emotioneel evenwicht behouden) als curatief (emotioneel evenwicht stimuleren). Zolang de Bach Remedie of de samenstelling voor jou van toepassing is kan deze dagelijks worden ingenomen. 

Bach Bloesem Remedies hebben een complementaire werking, wat betekent dat ze veilig kunnen worden gecombineerd met medicatie, psychofarmaca en natuurlijke geneesmiddelen. Verder kunnen ze ingezet worden ter ondersteuning van andere therapievormen. Ben je in begeleiding, neem hierover dan best eerst contact met je behandelaar.

Rescue Remedy

Rescue is de crisisremedie. Ze is samengesteld uit 5 Bach Bloesem Remedies. Je gebruikt ze bij noodgevallen en in acute crisissituaties. Ze is dan ook aangewezen bij iedere noodsituatie met paniek, shock en als je er mentaal door opgeslorpt wordt. Bv. een ongeluk, ziekte, een traumatische ervaring …
De Rescue Remedy heeft ook een kalmerende werking wanneer je een spannende situatie in het vooruitzicht hebt die stress of angst oproept. Bv. een vliegreis, een tandartsbezoek, examens, een sollicitatiegesprek, een optreden …

De Rescue Remedy is samengesteld uit deze Bach Remedies:

• Star of Bethlehem voor de schok.
• Rock Rose bij hevige angst en paniek.
• Impatiens wanneer je mentaal en emotioneel niet meer kan ontspannen. Ook bij opwinding en prikkelbaarheid.
• Cherry Plum wanneer je uit angst je zelfbeheersing verliest, roept of hysterisch wordt.
• Clematis bij totale verbijstering en om flauwvallen tegen te gaan als je geest het niet meer aankan en wil vluchten.

De Rescue Remedy vervangt geen medische zorgen, maar helpt de mentale toestand van de patiënt of de persoon in kwestie te verzachten.